日期：2014-11-17 23:16:00
　　带你认识中医（13）情绪通过什么原理导致疾病？
　　之前一直阐述着身体得到疾病的一种原因，就是身体阳虚导致外面的邪气进入身体，引起一系列的各种病。现在介绍另一种致病的方式：情志致病。
　　情绪的强烈波动本身就会导致身体阳气运行不畅，中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊，和内脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。
　　一个正常人，在日常生活中，遇到事情，有一点点的开心，有一点点的生气，有一点点悲伤和有一点点恐惧，都不会对身体造成伤害的。只有太过了，才会影响身体。
　　人的情绪的波动是会影响体内阳气的运行，各种不同的波动对阳气运行轨迹的影响不同，《黄帝内经》里面这样总结：怒则气上,喜则气缓,恐则气下,惊则气乱,悲则气消,忧则气聚,思则气结。
　　就是说，生气的话，阳气就往上，所以有些人在争吵激烈时就会脸红脖子粗，就是阳气推动着血往上走，大量的血突然涌上脸上，所以脸色变红。中国古代还有一个很有趣的词：怒发冲冠，发为血之余，就是身体多了的血就会生成头发，那么，人在生气的时候血气往头上冲，因为发和血是同类，所以血冲上了头发，头发就立起来了，把带的帽子也撑起来，当然这是一种很夸张的形容，但这个词的出现，却代表了在古代社会里面，中医很普及这种情况。大怒会导致一些急性病，如中风和脑出血，血气冲头，脑部平时有淤积的血管容易破裂，形成脑出血，还有血气突然冲头，平时很虚弱的人，下面突然虚了，阴阳气不想顺接，就会晕倒，寒邪趁机进入下面，就形成手足不能动的偏瘫。电视上很多重病的老人被败家子气死，其实也有一定道理，因为重病期间，人体很虚，最后一丝阳气停留在肾，如果这时败家子出现了，说了很多气话，老人家大怒，那最后一丝阳气也会往上走，这时就出现在生命篇那种回光返照，最后一丝真阳浮表，脸色变红，最后阳气走了，人就去世了。

　　日期：2014-11-17 23:27:00
　　因此在病人很虚弱的时候，或者做完手术后，为了病人身体的正常恢复，不要说令病人情绪很激动地话。
　　平常人生气，是会伤到肝胆的，特别是生闷气的人，很容易造成肝气郁结，怒这种情绪，其实分为两个过程，第一个阶段，你的肝气郁结，当你为了一件事情而生气的时候，首先身体会很激动，于是肝气就立刻郁结起来。第二阶段，就是发泄，当肝脏发现自己的经络郁结起来，就想通过自己的努力把郁结冲开，所以他的气就会往上冲，同时人的情绪就会通过语言表情动作等发泄出来。而那些生闷气的人，他的怒只停留在第一个阶段，没有了第二个阶段，所以他郁起来的气就无法松开。如果偶然肝气郁结，也没有什么大不了，因为身体会自动调理，人在睡觉时，身体会自动清除一些能清除的负面情绪，那么这些郁起来的气可能就通过身体排气的形式出来，例如有些人本来感觉很郁闷，但睡了一觉或者自己按摩一些穴位以后，打了一个隔，放了一个屁以后，就感觉很舒服。虽然人体有自动清除的能力，但如果经常生闷气，清除的能力可能不够快速，那么肝气郁结就会越来越严重，最后出现胸肋苦满，默默不欲食，欲呕，口苦口干的情况出现，这是因为肝气不顺，胆气上逆，肝胆的问题常常带有肠胃方面的症状，因为肝胆是木，肠胃是土，木克土，所以一些人一生气就肚子胀拉肚子的人，是肝胆有问题，舒解一下肝气就不会这么容易肚子胀了。有很多人长期的胃病，或多或少也是肝胆有问题而导致一直反反复复，所以中医治疗胃的时候，往往在巩固土的时候，加一些疏肝的药下去，病人就好得很快。

　　日期：2014-11-19 23:12:00
　　人一旦过喜，气就会缓下来，淡淡的喜悦，对身体是有很大的好处的，《黄帝内经》言：“喜则气和志达，营卫通利，故气缓矣。”当人有喜悦感的时候，全身的阳气运行会很通畅，原来有些郁结的地方，原来有些气行不顺的地方，都会一下子变得顺畅，以前堆积起来的郁闷一下子消除了。所以阳气运行起来不疾不徐，中医说的“缓”，不是缓慢的缓，而是缓和的缓，是那种不疾不徐的状态。阳气一旦通畅，就能更好的滋润皮肤，所以有一句话“笑一笑，十年少。”常常保持喜悦感的人，不但保持身体健康，还可以看起来更加年轻。有些人说常常笑的人会有很多皱纹，其实不是这样的，皱纹的形成，是肌肉松弛了，阳气不足以到达面部，所以不能运输血气和水分上去，长久没有血气和水的滋润以及阳气的温熏，皮肤就会变得干枯，出现皱纹。举个例子，小孩子即使笑很多，他们也不会出现皱纹，因为他们阳气充足。

　　但开心过头了，对心脏就有伤害了，有些人听到自己中了彩票，一时开心过头，就晕过去了，任何情绪太过了，都会伤害到自己身体的。太开心了。气机就不是缓和了，而是缓慢了，大家有没有这样一种感觉，有时我们大笑过后，或者很开心的时候，我们不会觉得更加有斗志去做一件事情，反而什么事情都不想做了。这就是气机缓慢下来的时候，人出现的一种懈怠的状态。
　　日期：2014-11-19 23:23:00
　　恐惧会导致人的阳气往下行，有些人被吓得脸色苍白，因为脸上的血气往下走了，有些人会被吓得大小便失禁，因为阳气往下，如果人下方阳气虚，收不住尿道和『肛』门，阳气就会带着排泄物从『肛』门和尿道出来。这种情况老人偏多，因为老人阳气虚。肾的作用是收藏住人的精气，以便人身体发育，骨髓形成，和房事时使用，人一旦受到过度的恐惧，阳气往下行，导致大小便失禁，其实连肾中的精气也会随着大小便出去，所以肾脏的精气就少了。有些很虚弱的人，或者受到了极大的惊吓，他们大小便失禁的同时，把肾中所有精气都排出去了，所以就出现有人被吓死的例子。

　　不要以为只是突然间的惊吓才会伤到肾脏，当一个人受到惊吓，也许他们没有被吓得大小便失禁那么厉害，但肾中有小部分精气也会在不自觉中排出，因为他们肾中小部分精气会渗进大小便那里，随着他们正常去厕所的时候排出。如果长期处于担惊受怕的环境之中，肾中精气就会逐渐地泄出，所以长期担惊受怕的人脸色苍白，精神不振，一方面因为恐则气下，血气没有上脸部，另一方面则是长期恐惧，精气逐渐泄出，人精气不足，所以精神没有精气的支撑，也会萎靡不振。

　　日期：2014-11-19 23:27:00
　　悲伤，对人的身体伤害是很大的。有些悲伤可不是一两天的，可能会持续很长时间的，例如男女朋友分手，亲人逝世。前面提到，悲则气消，一个人在悲伤的情绪中，他的气会消失掉，长时间的悲伤，和那种哭得死去活来的悲痛，都很容易导致阳虚，身体的抵抗力就会变得很脆弱，有些平素就很虚弱的人，就有可能哭着哭着就晕过去。长期处在悲伤状态的病人，病情是不容易恢复的，因为阳气一直在被悲伤这种情绪消耗着，阳气不回，病就难好。

　　悲伤还会伤害肺脏，因为人在悲伤的时候，肺气就会立刻收紧，肺气无法通调，一些浑浊的气体和一些平时的痰饮就无法排出去，长期那样，废气越积越多，肺气越收越紧，就会导致肺脏的病变。很多古代故事里面都记录了一些人因为妻子或者父母去世，悲伤过度，几个月后自己也在悲伤中去世。这就是因为阳气消耗太过，邪气排不出体外，在体内积累，从而生出了致命的疾病。
　　日期：2014-11-19 23:41:00
　　思则气结，人一旦思虑过度，气就会结在一起，因为人体所有注意力都集中在思考的事情上面，所以阳气会集中供应到大脑，因为阳气的长时间集中供应，所以很多阳气就停留在大脑，日积月累，阳气就结在那里。阳气结在大脑，一个很大的坏处是失眠，很多人有这种经历，一旦有一段时间想太多东西，脑力活动过于频繁，那么在夜晚睡觉的时候，大脑会不自觉想东西，浮想联翩，甚至追古溯今，什么都浮现大脑里，结果一个晚上都睡不着，即使睡着了，脑袋也不断地做梦，就是因为阳气结在大脑，心神无法下潜肾水导致的。