日期：2012-07-27 08:58:16

　　高帅富
　　在《变态心理学原理》一书中，对一般意义上的健康人格做了如下描述：
　　1、具有适度的安全感，有自尊心，对自我与个人的成就感到有价值。
　　2、适度的自我批评，不过分夸耀自己，也不过分苛求自己。

　　3、在日常生活中，具有适度的自发性与感应性，不为环境所奴役。
　　4、与现实环境保持良好的接触，可以承受生活中一般性的挫折和打击，无过度幻想。
　　5、能理性对待自身的固有需求，并且具有满足自己这些需求的能力。这里要特别指出，不应对性方面的需求有罪恶感，更不应该对性感到恐惧。
　　6、有自知之明，了解自己行为的真实动机与目的，并能对自己的能力做出相对客观的评估；对自己违背社会规范和道德标准的欲望，不做过分否认和压抑。

　　7、能保持人格的完整与和谐，可以根据社会环境的变化，适当调整自己的价值观与期望值；能较为专注的把自己的精力投入到工作中。
　　8、所设定的生活目标切合自身实际情况，所从事的工作，比较现实和实际，难度不会太高，且能在短期内见到效益。总之就是不会好高骛远。
　　9、在生活中，为人处世尽量做到利己与利人兼顾。
　　10、具有从事件中总结经验教训的能力。
　　11、在团体中能与他人建立起和谐的关系，重视团体的需求，接受团体的规则，可以控制自身那些不能被团体所接受的需求与动机。
　　12、在不违背团体规则的前提下，能保持自己独立的个性；有个人独立的思维和见解，有判断是非善恶的能力；对他人不做过分讨好，也不过分追求社会的认可。
　　你可以参照以上给出的12个特征，对自己做个评定，看看自己的性格是否符合一般意义上的健康人格。对这12个特征的描述，说实话，有那么点枯燥和晦涩，但是，我要求你一定要集中精力，逐字逐句的认真看。看一遍不能理解，那么就多看几遍，直到理解为止。因为，这真的很重要。你若不能真正理解以上12条，可能你就无法对自己做出准确客观的评定。离开了对自我的客观认知，逆袭恐怕就是一句笑谈。

　　很多渴望逆袭的朋友，总是把高帅富的外在特征当做追求的目标，却不清楚支持高帅富的内在机制是什么。我认为，能达到一般意义上的健康人格，其实你就具备了高帅富的内在特征。或许现在的你收入还很微薄，女神也不怎么搭理你，或许你正经历着人生低潮，前路茫茫看不到希望。不过都不要紧，只要你具备健康的人格，平稳的心态，完成逆袭是早晚的事情，不要因暂时的挫折而失去信心和耐心。

　　如果碰巧你的人格不够完善，甚至是有一些缺陷，也请不必沮丧，本文所要做的，就是让你依靠自己的努力，治疗心理创伤，完成人格重塑。
日期：2012-07-31 14:12:33

　　梦境潜行
　　“潜意识”一词，是由现代心理学鼻祖佛洛依德，在其不朽巨著《精神分析》中首次提出的。但是说实话，通读了《精神分析》之后，我仍然无法用规范精准的语言，对潜意识进行确切的描述和定义，因为我始终也没搞明白潜意识到底是咋回事。我知道，很多的心理学家其实也和我一样迷茫，我甚至怀疑佛洛依德本人可能也是这样。不过，即使如此，我仍然坚信，潜意识是客观存在的，且区别于我们的“前意识”。

　　潜意识如此这般的难以描述，那么，我们如何去感知他的存在呢？这倒不是太困难。梦境，就是人类潜意识活动的最典型现象。与我们的前意识不同，潜意识的语言系统和思维方式，是以暗示、象征、隐喻为主。就是说，我们是不能使用日常交流的这种语言，去直接与潜意识对话的，而只能通过图像、图形、色彩、声音、触觉去影响潜意识。潜意识向外界释放信号时，也是通过这种方式。比如心理学上非常经典的房树人投射测试，就是通过分析人的绘画作品，解读其中隐含的潜意识语言，从而真正了解一个人的内心深处，甚至过往经历。

　　曾经有个十八岁的漂亮女生，在某一时期内，连续多日做着同样的怪梦：女生梦到自己身处一间高大空旷的宫殿中，有个看不清相貌男生，手持一根权杖，从她身后发起突然袭击，要用权杖去捅她。幸好女生身手敏捷，灵巧的躲过了男生的攻击。可是男生不依不饶，不断用权杖去捅女生。在女生连续躲过几次攻击后，梦境的场景突然发生了变化，由宫殿转换成了一条幽暗狭窄的死胡同，这时男生手中的权杖突然散发出耀眼夺目的光芒，女生被强光惊醒，梦境就此结束。

　　根据佛洛依德的理论，在潜意识的语言系统中，所有坚硬、耸立的柱状物体，隐喻着男人的生殖器，比如烟囱、高塔、木桩。而那些坑、洞、容器类的事物，则象征着女性的生殖器，比如山洞、隧道、水井。以此类推，万事万物，一切的一切，都被潜意识赋予了象征色彩。坟墓喻意着家、终点、归宿、港湾；死亡喻意着新生、结束、解脱；篱笆喻意着规则、法律、束缚；山峰喻意着父亲、男性、威严；河流喻意着母亲、女性、温柔。

　　那么，依照潜意识的语言系统和思维方式，对于此女生的怪梦，我们应该怎样解读呢？我的一位学过心理学的朋友，做出了这样的分析：1、这个女生正在被某男生狂热的追求着。2、此男生比较平庸，并不是女生心目中喜欢的那种异性形象。3、男生花了很多心思想要博得女生的好感，但是一直都没成功。4、男生的家庭背景了得，非官即富。5、在未来，女生可能会遭遇人生低谷或者困境。6、最终男生会征服女生，成功赢得她的芳心。

　　听了朋友对此梦的解析，当时女生没有给出任何反馈，所以我们也不知道分析的到底对还是不对。直到两年之后，我在麦当劳再次与此女生偶遇，她才向我揭晓了谜底。女生告诉我，当年她们班上确实有个男生在追求她，只是这个男生貌不惊人，成绩平平，性格也比较古怪，所以她并不喜欢此人。这个男生属于富二代，家里经济条件非常优越，经常送贵重礼物给女生，但一般情况都被女生拒收，并且女生明确表达了不会和男生在一起的意愿。

　　不过世事难料，到了第二年高考前夕，女生的父亲不幸被无牌照汽车撞成重伤，肇事司机逃逸，巨额医药费使得女生家庭一下子陷入困境。这时富二代男生抓住机会，主动借钱给女生，保障了女生的父亲得以继续治疗，而且男生的家长又动用社会关系，帮忙抓住了逃逸的肇事司机。出于感激，从这之后，女生终于接受了富二代男生的追求，与其建立了正式的恋爱关系。
　　好了，现在对照一下女生的梦境与现实生活，我们翻译一下梦境中的潜意识语言：1、权杖首先代表着男人的性器官；现实中财富等同于权力，梦境中权杖则喻意着财富。2、女生被男生用权杖追打，则喻意女生正在被男生追求；一开始，女生连续躲过了男生的攻击，表示她拒绝了男生的追求。3、男生在梦境中面貌模糊，说明他缺乏魅力，身上没有吸引女生的地方。4、幽暗狭窄的死胡同，隐喻人生道路上的困境。梦境的场景突然从宫殿变换成死胡同，预示着女生的人生会遭遇重大挫折。5、在幽暗的死胡同中，男生手中的权杖闪耀强光，预示着他将用金钱帮助女生克服困难；女生被强光惊醒，预示着她会被男生的财富所打动，最终会投入男生的怀抱。

　　解梦的实质，其实就是对潜意识语言进行破译的一个过程。从人的梦境中，可以预测其未来的命运走向，这不是迷信，这是客观存在的真实情况。至于其中科学道理是什么，我不清楚。而且我相信，至少到目前为止，还没人能说清此中的奥妙。
　　不过，虽然潜意识的奥秘我们无法洞悉，但其活动规律却是有迹可循。掌握了潜意识的语言系统和思维方式，我们就可以在一定程度上左右它、影响它。可以这么说，如果一个人，能够控制自己的潜意识，那么他就可以自如的控制自己的情感、欲望，他就能真正把命运掌控在自己手中。