日期：2019-01-16 00:55:19
　　久违了。
　　说实话，我产后抑郁了，挺严重。目前在一个度假山庄休养。呵呵，这句真的不像是一个产后抑郁患者亲口说出，但却是真的。
　　坐月子初期，沉浸在新成员降临的新奇喜悦中不自知。等到月嫂临走前嘱咐我的一些常识我才发现自己有多无知。什么都要慢慢学。孩子一哭就乱了，不知道是哪儿疼哪儿不舒服的，她一哼哼我就紧张，然后手忙脚乱的照顾她，可是越哄着她她哭的越厉害。出了月子吧，去小区走走我都心慌，总感觉自己会不小心摔一跤会磕着宝贝了，有时候不小心碰着孩子力气大了些，虽然孩子没哭，但绝对会狠狠责备自己怎么不小心伤着她了，最后搞的自己神经紧绷。我再三在心底提醒自己，慢慢来，不要急，小心抑郁了，结果真的抑郁了。

　　一个多月前这些状况愈发明显，P带着我去医院检查，经过测试确诊了。说目前有效的治疗方法就是舒缓疏导，让我心情放松，暂时不要吃药。所以P放下手中工作带我来到这里。
　　这里地处山区，风景甚是怡人。我们偶尔去山上打猎，收获的野味可以自己动手尝个鲜，有时候也会去河边支起一个架子烧烤，钓上来的鱼立马烤了也喷香无比。在房间前开了几平米的菜地，种了两种青菜，P说过年就把它们摘回家。的确是一处洗涤心灵，静养心性的好去处。不过最近天气寒冷，倒是真的让我清醒了很多。我的情况时好时坏，不过相较于前几个月，已经很不容易了。好的时候我痛恨自己变成了这样，也时刻提醒自己要清醒。可一旦孩子哭了哼了我就受不了，觉得自己这个做母亲真的太失败了。我不知道自己到底是怎么了，真的不受自己控制了。

　　今年的雪下的尤其大。有时候半夜醒过来，觉得自己糊涂，就打开房门，赤脚踩一下门前的雪，提醒自己一定不要做傻事，虽然是荒唐世界，但至少人间值得。
　　日期：2019-03-10 01:06:48
　　我又来了。
　　关于带孩子我已渐入佳境，争取不给自己太大压力。已经上了一段时间的班，感觉走出来自己都要清醒很多。这样的状态我已经心满意足。大半年没上班，人事和流程，自己周遭变化都挺大，需要适应一段时间，但一报到老板就交给我一项比较艰巨的任务，需要到临市去工作几天。嗯，开始遭罪了。
　　你们都还好吗，我的亲人们

　　日期：2019-03-13 13:37:44
　　你们说的对，每个人都有擅长和不擅长的。我最擅长的可能就是在p面前耍赖，让他给我收拾各种烂摊子。而他最擅长，好像没有不擅长的，各方面…反正家里大小任何事我都是跟着他走，听他一切安排。在他面前我就是小孩，直到今天，我还是像学生时代那样崇拜他，觉得他无所不能的。
　　他也很理解我，所以宝宝的事情我没怎么操心，我重新上班了，宝宝由家里很亲的一个姨带。现在p的时间很多，有时候中午他会带着宝宝来找我喂奶，我也会备一些奶放家里面。讲个笑话，刚开始上班没带挤奶工具，临近中午他问我涨吗？需不需要帮助。我都不好意思的往歪了想，结果一会儿功夫他就把宝宝带过来了哈哈哈哈。
　　嗯，现在我是不是变得话特别多，我要努力多说话，主动的调节自己的情绪，真的不能给他添麻烦了，心疼他
　　日期：2019-03-26 11:11:43
　　嗯一切都挺好。生活工作步上正轨，只是我还是要定期去医院复查。
　　心情好，待会儿爆个正面照，如果手机没被没收的话
　　日期：2019-05-29 17:06:42
　　抱歉我来了。都不知道我该说自己是好还是不好。先说工作，忙的一塌糊涂，机缘巧合负责了一个蛮大的项目，居然跟我亲娘的公司合作了，然后会议和接待铺天盖地。今天在这个市，明天在另一个市。其实也刻意的让自己忙起来，让自己忘了自己还是一个抑郁患者。得了这个病的人真的好矛盾，一边知道自己抑郁了，但又忍不住伤害自己。不过，好在我自愈的一面压过自残的一面。也感恩P权力支持和配合我，很照顾我的情绪，不然我真的走不出来。

　　我会慢慢变好的。
　　你们还好吗？最近能稍微空下来，我会争取多回来跟你们唠嗑。