“白带，品势第一章。绿带，品势第四章。预备，开始......”

　　一起势，发现哥哥的动作和她不一样，完了，蒙了。瘪瘪嘴要哭，我赶紧对她摆摆手，意思是不要哭……还好，眼泪终于没掉下来，动作也没停，想起来那哪做哪，含着眼泪委屈的坚持着，真怕她哭着跑下来。
　　教练也发现她被小哥哥带乱了，又喊了次号子，全体重打了一遍品势第一章。这次很好，动作娴熟没出什么大错。我看来比有些大人打得还好，至少那股认真劲胜过他们。
　　妞妞的考试结束了，教练把她领到我身边，对她说：“不错哦！很勇敢。”
　　妞妞对教练鞠了个躬，不说话，拉着我往外走，走出别人的视线，妞妞的眼泪就刷的一下流下来：“妈妈，我打错了。”
　　我抱着她，一边给她擦眼泪一边说：“但是我的宝贝在垫子上没哭对么，妈妈不是说了吗？只要不哭就算你赢了。你真的很棒，知道打错了，还在坚持没有停下来，马上就回到自己的章节，还忍着眼泪没有掉下来，妈妈真为你感到骄傲。”
　　本以为这次考试，妞妞没有晋级的希望了，可是两周后，教练隆重的为所有晋级的学员颁发晋级腰带的时候，妞妞也名列其中，当叫到她名字的时候，我和妞妞都有一种难以名状的欣慰。
　　那天下课回来的路上，妞妞问我：“妈妈，我都打错了，为什么还能升级呀？”
　　我说：“你虽然是开始的时候被哥哥弄乱了，但是后来不是改过来了吗？而且妈妈觉得你非常认真，勇敢而且坚强，我想考官也是这么认为的。”
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　　这次考试对妞妞来说是一次从心理上的锻炼，收获远远大于晋级。从那以后，她非愿意尝试，不再像从前那样畏难，对自己也有了信心，并且渐渐地学会了面对挫折的时候不屈不挠、勇敢顽强。
　　世上很少有唾手可得的成功，只有相信自己能够成功，才能坚持自己的理想和信念。而培养孩子的自信心要从让孩子获得成功的体验开始，我们一定要了解孩子的真实能力，在帮助孩子制定目标的时候，要尽量做到“跳一跳够得到”，不要让成功来得太容易，也不能让孩子看不到希望，在孩子遇到困难时，鼓励他自己想办法解决。
　　激励孩子接受挑战的方式方法也很重要。比如这次考试，如果我最开始就告诉妞妞：“你一定要成功！”在这之前她没有面临过真正的挑战，“成功”的压力就太大了，会无形中消减她的锐气和勇气，所以我只告诉她：“只要你站在垫子上参加考试，而且不哭，妈妈就算你赢了。”目标定得太容易达到了，所以只要稍微坚持就可以成功。慢慢的，我开始增加目标的高度，从蹲着就能够到——需要站起——需要举起手——需要跳一跳……

　　时至今日，距离那次考试已经过去了五年的时间，今年建党九十周年，我的单位里组织演讲比赛，领导点名让我参加，在此之前我参加过多次征文比赛，却还没有在众人面前如此严肃的做过演讲。在我要退缩的时候，妞妞说：“妈妈，您一直告诉我，不试一试怎么知道自己行不行，您怎么自己到忘了呢？”在妞妞的鼓励下，也为了不给妞妞“丢脸”，我做了积极的准备，最终获得了三等奖。当我把获奖证书放在妞妞手里的时候，妞妞说：“妈妈，我就知道您能行！”像极了每次她把获奖证书放在我手心里时，我对她的语气：“宝贝，我就知道你能行。”

　　日期：2018-04-22 12:35:19
　　2011年8月15日：
　　是什么伤害了我

　　说了那么多关于妞妞的成长，也该说一下我自己了。
　　我，并没有像现在表现出来的这么“强悍”。
　　我的性格是很懒散的，我妈说我是那种天塌下来不砸到我头上就不知道愁的人。
　　而我终于在这一天，不仅知道愁，而且怒了！怒！且不可遏！
　　在他出轨且与她租房同丨居丨的同时，他还在背后诋毁我，说我与某位领导有染，并患有某种精神方面的疾病。

　　我失眠了一晚，沉默了一晚：不再保持这个让我支离破碎的家，我希望能与他好好谈谈离婚的事——这件事他逃避，我也在逃避。
　　第二天上班（除了工作时间，我已经找不到他的行踪），我到了他的办公室，质问他这些天住在哪，和谁在一起。他办公室的同事也对我们之间的状况有所耳闻，至于他的诽谤，我却不知道有多少人听信。面对他的无耻，我终于变成了一个泼妇，变成了一个我曾经最不齿的泼妇。在他办公室，暴怒的我把能砸的都砸了，告诉他的同事，信不信是你们的事，我就是告诉你们：敢背后毁我的，都得不到好死。看着一片狼籍，他也真没想到我会这样做，傻了。他一直说：“你不会闹，你也不敢闹，因为你要脸，你爸妈也要脸。”紧接着我去了他领导的办公室，直接告诉他的领导：我来，不是让您主持公道，就是告诉您个实情，而且很明确的告诉您，您也甭劝和，我是打定了不跟他过了。

　　这一役，撕破了脸，我把自己推到了没有退路的绝地。
　　从此我成了一个名副其实的泼妇：打到小三家去，抢回我的妞妞；分毫不让，为妞妞争取更多的抚养费；坚决不放弃，拿到了郊区破房子的产权；在他伤害到妞妞后，抄起木棍把他打出门去……
　　我已经不是原来的我了，我的身上都是伤，我心里的伤口却更加数不清。
　　暴躁，深深地伤害了我的健康，我不能控制自己的睡眠，不能控制自己的情绪，所有的神经都处于戒备状态，经常莫名其妙的发火或生闷气，一年的时间我的体重减轻了三十斤。
　　但是这一役，也激发了我自己的潜能。与世无争的我，开始思考我和妞妞的人生，开始反省自己走过的路和失败的婚姻；从来视金钱为粪土的我，学会了锱铢必较；对工作得过且过，没有人生规划的我，终于低下头接受最基础的训练。当时正是国土上狂飙“下岗”的年代，我终于隐约有了失去经济来源的危机。我变得踏实了，变得简单了，没有粉红色的梦了，也不会再扬言“此处不留姑奶奶，姑奶奶自己找活路”了。

　　情绪不稳定是最让我无奈的事，暴躁起来无法控制，究竟对妞妞幼小的心灵造成多大的伤害，到现在我也根本不敢想，好在，妞妞是那么大度，对我是那么的宽容。在没有睡眠的时候，我就自己看一些励志的书，或者写一写自己的心得，坚决杜绝安眠药，积极了解中医的保健理论，自己在饮食上进行调理，适当的喝一些中药，终于，我感觉自己的戾气少了很多，暴躁脾气也慢慢的缓和了，睡眠质量和身体状况也越来越好。

　　我把自己调理成现在这样的状态，很满意。虽然还有很多有待改善的问题，但是很满意自己。我想也许是我总是满意自己的进步，才让我能够有今天的心情。
　　日期：2018-04-22 12:35:56

　　2011年8月22日：
　　“美国电影”
　　妞妞认识的第一个字是“静”，因为她的名字里有这个字。