比如，她给孩子准备的衣服，都是头天晚上就放在一个合适的位置，保持最佳的状态。什么叫合适的位置，最佳的状态，就是第二天早晨孩子起来后打个滚就能把衣服穿好。
　　想想这位聪明的妈妈，她的全职工作怎么会累呢，她只会乐在其中。

　　著名教育家雪松老师曾经说过：做全职妈妈，你首先得能认同这份职业，只有认同，你才能做得快乐，做得快乐，你的成就才越大，一些全职妈妈比在外面工作做出的成绩还要好。
　　日期：2017-03-27 22:46:26
　　我的痛苦大概是不认同自己的身份
　　不能全身心的享受和投入到自己目前的定位中
　　看了别人的介绍，立马起身把我和妞明天要穿的衣服找好放在床头
　　之前，我都是早上起来穿着睡衣，给妞找衣服穿衣服
　　然后，睡衣去洗涑，去做饭
　　往往饭后还是穿着睡衣

　　妞吵着要出门的时候，我才手忙脚乱的去找衣服穿
　　日期：2017-03-27 22:51:56
　　不管男人女人，都可以表达“这场婚姻好像错了”。但表达的目的不该是离婚，不该是对抗与压制，而是让自己明白，让对方明白，婚姻出现问题了，我们需要合力修复。
　　跟你结婚是我的错，但不是我的命，亲爱的，那也不是你的命。
　　日期：2017-03-27 22:58:27
　　然后有同学问小苏：“你对他的感觉如何？是放下一切重新开始，还是有些许的报复和不信任？”

　　小苏说，“我没有想过报复，至于信任感，等我将来成长后慢慢修复吧。即使不信任，目前也是可以放下的，也不需要挂在嘴边的，因为没有什么可以跟自己个人的成长相提并论。”
　　这正是小苏的高明之处。既然选择修复关系，便拿出足够的诚意和智慧。在暂时还无法做到完全信任老公的情况下，把注意力放到自己的身上。内外兼修，追求自我的成长。她不翻旧账，没有利用老公的愧疚感无限度进行情感勒索。
　　正视夫妻之间的根本问题，通过自我的成长，带动对方的成长，用足够的耐心去修复夫妻之间的关系，这才是解决出轨问题的根本。如小苏所言：“好好爱自己是第一步，其他什么都没有关系。我们的正能量会辐射到我们周围的人，他们会被影响到的。相信自己。”
　　日期：2017-03-27 23:13:26
　　路？

　　我所说的是有关生命的问题。比如说，你觉得忌妒，生气；觉得某种程度的无意义，不知怎么的觉得自己很沉重；你不再感觉生命是充满活力的。这些就是生命问题，它们是因为你混沌的头脑而产生。因为混浊是问题产生的源头，而清晰使问题瓦解。如果你是清晰的，如果你可以看得清楚，问题将随之而逝。
　　没有任何更多你需要去做的。只是坐着观照这整个过程：问题是如何升起的，它如何占据你，你如何被它搞得乌烟瘴气的，你是如何被蒙蔽的；然后你又是如何开始疯狂莽撞的行事，而事后懊悔不已。
　　事后诸葛是愚蠢的。你会说：“我是身不由己的。我绝不想那样做，但是我还是做了。既使当时，我知道我不是要那样做的。”但你就是被控制住了。
　　日期：2017-03-27 23:27:48
　　在孩子只有5岁的时候，他应该做5岁应该做的事情，他不可能不爱动，不可能注意力集中，更不可能学习认真。你要求5岁，甚至更小年龄的孩子在教室里做好，保持安静，其实是在扼杀他的想象力和创造力。
　　3-5岁，是孩子想象力和创造力的高峰期，他不应该在这个阶段，过早地接受以脑力劳动为主的学前教育。他应该拥有足够多自由的时间和足够大的场地，在不受任何约束的情况下，无忧无虑地去玩耍，去游戏。
　　我将来给小宝选择幼儿园的唯一标准，就是看幼儿园是否给予了孩子足够多的游戏时间，而不是整天乖乖地坐在教室里认字、算术、学拼音。若找不到这样的学校，我宁肯自己陪孩子度过他人生中这重要的5年。

　　有研究表明，从学术氛围浓厚的幼儿园出来的孩子，成年后有一半会面临着情绪障碍。而那些从以游戏为主的幼儿园出来的孩子，只有6%面临着同样的问题。
　　日期：2017-03-27 23:29:11
　　心健康打下基础。
　　孩子3岁的时候就应该做3岁该做的事儿，4岁的时候做4岁该做的事儿。5岁前的儿童，其实并不适合规规矩矩地坐在教室里学习，而是应该走出去，走到自然中，通过玩沙、玩水、看蚂蚁搬家……这样的学习，完善视觉、听觉、触觉等。
　　至于识字、算术之类的智力学习，最好在5岁之后。而且要循序渐进，先进行简单的数数、认字学习。
　　日期：2017-03-27 23:30:15
　　至于学习，工作，孩子将来有一辈子的时间呢。晚一年又如何？

　　将来，我会带着我的小宝尽情地玩耍，会在他四五岁的时候带他旅行，让他对世界有一个最直观的认识。这样，当他上学的时候，就会有比较好的认知能力。
　　我会带他去乡下，看真正的牛、羊、鸡、鸭、鹅，而不是老师在课堂上指着图片说：“这是鹅，那是牛……”。
　　我会带他去玩泥巴，捉迷藏。培养他的自理能力，让他掌握如何穿衣、吃饭、上下楼梯，而不是过早地教他背古诗，认汉字。
　　日期：2017-03-27 23:33:52
　　二、改变坏脾气的方法
　　1. 把发脾气换做沟通
　　随便发脾气就像到处扔垃圾，是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶，与其发火动怒，不如好好沟通。
　　比如看到孩子作业没写完，不要一上来就咋呼、火冒三丈：你怎么还没写？天天就知道玩！等等。孩子会因此而好好写作业吗？当然不会，孩子会更抵触写作业。
　　如果你想达到想要的效果，你可以这样说：你不按时完成作业，我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完，我会觉得很开心。
　　直接的表达自己的意愿，和如果孩子这样做，自己的情绪和感受，用同理心去教育孩子，让感情自然顺利的流动。这样做，孩子更容易接受父母的建议和管教。

　　教育中的“以情理教育”，比大发雷霆效果好的多。让家中充满感情和沟通，而不是充满暴力和训斥。
　　父母改善自己的脾气，看上去是为了更好的教育孩子，实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时，人生的幸福和快乐就会触手可及。
　　日期：2017-03-27 23:34:59
　　2.静心思考，真实的面对自己的情绪

　　一味的压抑、克制脾气不是最好的办法。情绪是无法压抑的，压抑的情绪最终会以更失控的状态爆发。
　　真正的做法是，学会真诚的面对自己的情绪，认识到：我自己情绪管理不好，和孩子无关。
　　曾经做企业的时候，老太太处理自己脾气时有一个成功经验，就是凡遇到不顺心的事，就在办公室对着电脑或笔记本，把心里的想法敲出来。等把所有的怒气、怨气、坏脾气一股脑写出来后，心中也平息了许多。
　　这不仅是疼惜自己的一个举动，也是高效率处理情绪的实用方法，能够让我们的思想腾出更多“内存空间”去干有意义的事，效果非常好