“吸气，抬起脚尖，呼气，放下。”
　　“很好，大家保持五个呼吸。”
　　叶姗看到了方林，对他嫣然一笑。
　　方林看着满屋子穿着暴露瑜伽服的女人，有些不好意思，大家别把他当成偷窥的猥琐男，那可就尴尬了。
　　立马闪开。
　　右边，是很大区域的器械区，晚上健身的人挺多，每个跑步机上都有人，男的女的，老的少的，胖的瘦的，每一个都汗如雨下。
　　器械区也人满为患，有练拉力器的，有练哑铃的，有练杠铃的，还有很多方林叫不出名字的器械。
　　方林注意到，穿梭在器械区中间，有几个肌肉猛男，在指点自己的学员，规范动作，协助训练。
　　方林想，这大概就是传说中的私教吧？当真是不同凡响。
　　看着每个人都挥汗如雨，方林有些自卑，感觉自己每天的生活太颓废了些。仿佛很久没有这样酣畅淋漓的流汗了，据说，流汗能让人分泌多巴胺，心情会变好。
　　方林突然在想，真应该让青莲来这里，她每天过得太单调无趣了。
　　前台有人来问方林有什么需要帮助的吗？方林说他等人，于是前台人员把他带到了休息区，很大的一个书吧。
　　方林随意的拿了本书看着，内心却被运动的人群感染了。他想，自己也应该办**身卡，一来可以每天见到叶姗，二来还可以强身健体。
　　方林为自己乱七八糟的想法有些汗颜，又是自己又是青莲又是叶姗，他们三个人凑一起？这是无法想象的场景。
　　正胡思乱想着，叶姗下课了，到现在他才看清楚，叶姗穿着一套紫色的瑜伽服，背后镂空，高腰款，腰腹马甲线清晰可见。
　　方林立刻就热血沸腾起来，真的太美了。
　　叶姗满头大汗，一边走一边用白毛巾擦着汗，她让方林等她一会，她冲个热水澡就出来。
　　马上八点了，叶姗建议就在楼下健身馆的咖啡馆坐坐。
　　下楼的时候，一个身影像旋风一样经过，跑到他们前面，刚走几步停了下来，扭头对叶姗笑，
　　“珊姐，是姐夫来接你下班吗？”
　　方林认得这人，就是器械区看到的私人教练中的一个，年轻，阳光，帅气。
　　叶姗有些尴尬，岔开话题，
　　“子杰，你也才走？今天是不是又是带的那个产后妈妈恢复训练？”
　　“是呀，体力不行，跑步20分钟都坚持不了，恼火。”

　　“慢慢来，有时间在训练前让她先上一节瑜伽课，拉伸下。”
　　没一会，到了二楼，叶姗礼貌的说再见，说和朋友谈点事。
　　方林看着那高大帅气的背影离开，有些许的难过，“年轻真好。”他在心里想到。
　　叶姗介绍说，那小伙子是前两个月才来的一个健身教练，叫杨子杰。体育学院毕业的，在小学教了两年体育，不喜欢学校的氛围，便辞职当起了健身教练。
　　咖啡馆人不多，他们选了一个靠窗的位置坐下，叶姗要了杯拿铁，方林不喜欢喝咖啡，点了杯铁观音。
　　终于坐下来了，可以好好和叶姗说话了。四目相对，方林却不知道说什么。两人就那样静静的望着，耳边响着柔柔的音乐。
　　叶姗今天穿了那件玫红色背心裙，头发半干，被她捋在右肩上，发尖上偶尔还滴几滴水。不施粉黛，可细心的她却在出发前抹了淡淡的玫红色唇彩。
　　方林情不自禁的说，

　　“姗，今天你真美。”
　　叶姗低头，不说话，越发显得娇羞了。
　　“你先生真幸福，能娶到这么优秀的你。”
　　叶姗的眼里闪过一丝忧郁。
　　“你夫人不也一样幸福么？”
　　说完两人对视一笑。方林忍不住抓住叶姗的手，在手掌里摩纱着。
　　叶姗也不挣开，任凭他那样握着，感受到从他掌心传递过来的温暖。沉迷……
　　音响里传来唐古的歌：
　　我们撑着一个虚假的事实
　　任凭这无聊放肆
　　相互占用着爱人的位置
　　懒得问什么意思
　　好多人就这样茫然的坚持
　　不计算就算合适
　　至于爱从何时为什么消失
　　都已经变得其次
　　因为相爱做了爱人

　　也曾经浪漫的发誓
　　想一辈子却一阵子，就再过一阵子
　　所以不爱还是爱人
　　怕分开时草草了事
　　那就暂时让两个人
　　停爱留职，重新看看彼此
　　方林安心的做起了他的办公室主任，办公室的工作琐碎而繁琐，可总算不用下基层吃矿灰了，为此，青莲还特别开心，她说那些矿灰肯定是有毒的，吸太多会生病。现在，他搬到了厂部办公楼二楼上班，有时候甚是怀念那条开满鲜花的废弃铁路。

　　偶尔，在食堂吃完午饭后，他会一个人去逛逛，铁路旁边的树林里，有一台报废的挖掘机，铺张报纸，他就那样坐着，和叶姗聊天。
　　每天仿佛有说不完的话，大到国家发生的大事，娱乐圈的八卦，小到今天的午餐是什么，早上出门的时候看到路边两条狗打架，幼儿园班上小朋友闹的各种笑话……
　　方林觉得自己变年轻了，哪像一个44岁的老男人？
　　单位走了很多人，有时候，走在路上会莫名的想哭，很多相处十几二十年的同事都买断离开了，前两天，小刘来向他道别，他说所有手续都办完了，办好了失业证，养老保险也转成了个人缴费，单位的买断补偿金也到账了，他就等孩子放暑假，就带他回老家生活。
　　突然觉得单位变得冷清了，以前觉得很吵的球磨机和破碎机的轰鸣仿佛也变小了。不像噪音，显得有点亲切。
　　有时候在厂区走很远很远的路都遇不到一个人。
　　最近有很多饭局，都是基层班组职工要离开了，和大家道别。渐渐的，方林不再想参加，他怕自己伤感，怕自己忍不住难过。
　　凤凰涅槃，浴火重生，企业也是没办法啊，不然怎会裁掉这些辛苦大半辈子的职工？好在政策好，他们很多就算不再工作，靠补偿金，也能撑到领退休工资。
　　办公室原来有三十几个人，如今把调度室加一起，也就20来个，每个人的工作量加大了很多，所以很多事情，便需要方林亲力亲为了。
　　刚来，很多不熟悉，特别要起草很多文件，是他的软肋，文字工作最杀脑细胞了，殚精竭虑。
　　好在有叶姗，每次在方林累得筋疲力尽的时候，想到她，就觉得自己又满血复活，她仿佛就是他所有灵感的源泉。
　　快下班的时候，接了个电话，竟然是宋玉打的。他问方林有空吗？他说，想请他今晚坐坐，喝酒聊天。
　　方林有些意外，和宋玉也就点头之交，谈不上多好的交情。
　　宋玉平时为人处事很低调，话不多，看上去很有素质一人，因为工作交集比较少，只是泛泛之交，可也彼此欣赏。
　　方林很爽快的答应了，时间约在晚上6点半，啤酒广场。
　　盛夏了，六点多太阳还高高的挂在空中，热。
　　金沙市是一座依山傍水的城市，城市海拔在一千左右，四周很多山峰都在海拔三千以上，环绕在山峦之间，有一条江，叫金沙江，是长江的支流，常年江水滂沱，奔流而下。