日期：2016-12-17 21:51:26
　　我今天胃炎又犯了，胃痛了一天。大概9月底的时候去医院做过胃镜，得了糜烂性胃炎，治疗了不到一个月，就停药了，估计没治断根，饮食习惯不注意又复发了。
　　我一直以为喜欢吃素的自己，应该不会得胃肠疾病，太天真了。“百病从口入”，这句老话真是至理名言。
　　吃辣的，吃烫的，吃得快了，吃撑了，三餐作息不准时，暴饮暴食，熬夜，经常发脾气动肝火，这些不良习惯时间长了都会导致胃肠疾病。吃的东西不健康就更不用说了。
　　我以前多年无辣不欢的嗜好可能埋下了隐患，从广东回来后几年饮食一直清淡，但是带孩子期间吃饭经常狼吞虎咽造成了消化不适，这一年多又怄了很多次气，直接把我送进了医院。
　　原来，老天爷早就在给我严重警告了。加强锻炼身体注意饮食习惯倒是其次，首先练就平和的心态遇事从容淡定注意控制情绪才是最重要的。
　　我想，对于生活中遇到无尽困扰的我们，改变现状的第一步，应该是从认识自己的身体开始吧？！
　　和自己的身体做朋友，它也许会告诉我们人生接下来的每一步该怎么走。
　　日期：2016-12-20 02:00:23
　　这两天看了一点以前从未关注过的东西，突然有种灵魂将醒未醒的赶脚。
　　终于明白自己过去十年看似走的弯路其实都不是弯路，只要能及时醒来，所有的噩梦都是在为未来的路扫平障碍。
　　当你觉得做某件事为时已晚的时候，就是恰恰好的时候。
　　还有，“”做自己想做的事情”这句话，真正的奥妙不在于做自己想要做的喜欢的某件人生大事，而在于你此刻的内心告诉你想要做点什么，别犹豫了去做吧，哪怕只是一件很小的事情，只要去做了也许会发生意想不到的蝴蝶效应。

　　以上是我跟三哥昨晚的对话结果。
　　日期：2016-12-21 05:56:44
　　弟弟昨天感冒了，晚上一直在发烧，放到床上就闹，必须抱着睡才能安静下来。所以我抱着他睡了一夜，四点半给他喂了药和水，索性不睡了，抱着他看书到现在。
　　日期：2016-12-21 06:22:40
　　最近阅读接受的信息量很大，我不知道为什么到现在才打开这个窗口，可能我一直囿于生活的困扰醒悟得太晚。
　　回复未知的世界，我最近看的都是些借由寻找自己的职业发展出路而找到的很多关于时间管理，个人成长管理，知识IP训练，积极心理学，知识提现等等方面的书籍和达人讲座。
　　可能有人会觉得看多了这些头脑风暴的东西会不好，但是我是在结合自己已掌握的知识体系和思维方式去阅读，思考，筛选。
　　现在回头看过去这些年，才知道我们经历的很多貌似无用功的无意义的小事，都不是偶然，都是一种必然。没有过去的犯错和积累，就没有今后的进步和飞跃。
　　我觉得到目前为止我开帖的意义已经完成了，就是找一个外界力量促使自己打破固有的思维，开启新的人生挑战。至于具体的内容现在还无法言表，毕竟我行动上做得很不好。
　　以后我每天花在天涯和网络上的无聊时间可能要尽量控制压缩了，类似时间打卡的性质一样每天回一下帖就够了，主要时间必须拿来照顾家庭和学习成长。
　　我目前对自己每天的时间管理太差了，简直在浪费生命，自杀式生存。
　　希望在新年到来之前，我能做好一个对于生活和学习工作目标管理的全盘梳理，新年开始好好执行。

　　再不努力，我们就老了。
　　日期：2016-12-21 23:42:42
　　渔樵耕读姐姐的公号通过原创获得留言功能了，好高兴亲眼看见一个自媒体运营起来的案例。希望渔姐以后写出更多的好文，同时在文案的编辑排版上更进一步。
　　这也给了我一个很积极的正面鼓励。不过，眼下说什么都为时过早，先把自己的精彩活出来，再去创造价值影响他人。
　　睡前一更，从现在开始，每天都要见到七点钟以前的太阳。
　　日期：2016-12-22 22:46:14
　　弟弟从周一开始感冒，病得很厉害，第一天流鼻涕加咳嗽，接着发烧两天，夜里翻来覆去睡不着，要一直抱着哄。今天咳得撕心裂肺，一点饭都不吃，估计喉咙很痛，喝的牛奶一咳嗽都吐了。

　　但是据我的经验，咳嗽已至后期，如果三天内不愈的话，就要看医生了。
　　所以你们知道吗？我到现在没给他吃一点药，除了半夜发烧用了一点退烧栓。
　　估计你们要骂我了。我家弟弟上一次发烧，高烧了三天，公婆急得骂我们，叫我们送去医院。我不听，只喂药加物理降温，到第四天，退烧了，晚上洗澡发现出了一身红疹子。我明白了，原来是幼儿急疹。不用吃任何药的，烧退疹子出来，就好了。
　　几个月前我家隔壁的宝宝一岁不到第一次发烧，烧了好几天，我给他爷爷奶奶普及过幼儿急诊的案例，他们不懂，天天送孩子去医院输液，四五天后发现全身出疹子，我说不用打针了，不放心，继续打了几天。这个孩子大我家弟弟三个月，还没我家弟弟长得高。奶奶每天做山珍海味他吃，不爱吃。
　　我家弟弟自四个月第一次感冒以来，到目前一岁三个月，感冒发烧拉肚子大大小小病了上十回，一次针也没打，病得厉害了看医生开点药。就是药我也没怎么喂，都是婆婆再三督促才喂的。
　　后来我发现，弟弟经常烧一晚上，第二天就好了，我还没担心起来他就好了。但是也有几次病期很长，十天半个月的，很让人担心，好在一个病程过去，总会好的。
　　弟弟的胃口一直很好，除了病了不想吃东西，只要病好胃口就开了。哥哥就不行，小时候输液输太多了，一病就打针，只要他突然想吐了，婆婆就断定要开始病了，必须赶紧打针。婆婆的判断往往是对的，但是次次打针太武断了。孩子大部分时间是她带的，我也不好说什么。我想，弟弟如果现在也是她带的，早已经送去扎针好几回了。
　　孩子感冒了究竟要不要打针，我没有权威判断。因为我见过我妹妹的两个孩子，一个六岁了，一个三岁，从来没打过针，只吃药，所以我敢这么对待我小儿子。我们小区里有个妈妈，孩子三岁了也是从未打过针，为此跟她婆婆也是顶撞过多回。
　　发烧，是人身体免疫系统对抗病毒细胞的表现，不是病，发烧是好事，证明免疫细胞在大量生成军团抵御病毒入侵。咳嗽也不是病，是机体想把有害病毒咳出来。明白了这些道理，只要知道该让孩子自己抵抗的时候就自己抵抗，最多用饮食疗法助助威。孩子实在病长了，需要外力帮助，再给看医生。
　　关心太切，往往好心办坏事。抗生素的滥用已经严重威胁下一代的成长。可怜我们国家遍地是这样的父母和爷爷奶奶。而真正关心后代医学环境的有医德的医生实在太少，治病只求短时疗效。
　　最后，希望弟弟平安顺利度过这道难关，身体又变强壮一点。再观察两天，实在没有好转迹象，就去看医生。