“那就是：用脑子去学习，学习，再学习；钻研，钻研，再钻研。所以请大家一定要记住了，我们要不停地学习，去钻研，去琢磨，在学习的时候，一定要多用脑子，多动脑子，多观察，多分析，同时要注意做到融会贯通，举一反三。看似同样的一个直拳出去，”我一边说一边演示给他们看，“但出去的速度、力道、时间都可以不一样，两人对垒，你们说，同样的劲道下是速度快的人厉害还是速度慢的人厉害？”

　　“速度快的。”下面一片声喊道。
　　“那同样的速度是力道大的人厉害还是力道小的人厉害？”
　　“力量大的。”大家又一起叫道。
　　“对，这是不言而谕的。但还有关键的一点，就是我们可以创造出什么样的机会来赢的对手。比如说，如果敌人中门开了，我们就不要犹豫，要给他快速而有力的一击，这一击必然会击倒对手；而如果对手的中门没有开，我们就要诱使他打开，先来一招致其必救的虚招，让其救其必救，中门露出破绽，然后快速一击；如果我们一拳下去无法穿透其防守，我们要学会在他还没有反应过来之前突然变招，翻手击其面部或下腹部，让其疲于应付而露出破绽，再寻机战胜他。如果我们看到了机会而不去抓住它，那我们就战胜不了敌人。所以，我希望以后大家在学习的时候，一定要多动脑子，多去体会，我相信你们都会有所进步的。”

　　下面大家一边看我的表演一边听我的讲话，都有了如痴如醉的感觉了，好多人还跟着我比划着。我想这才是他们真正渴求想学的东西。
　　“另外，大家在学习的时候还要注意做到这么几个方面。”我停了下来，大家也都静了下来，说明了大家想学的劲头还是很高涨的。
　　日期：2013-10-19 15:59:01
　　“学武还要注重练习这么几方面：速度，虚实，平衡。”

　　“速度。就是我们在平时训练的时候要让自己每一个招式的速度加快，即以快制胜。我刚才已说过，两个人如果出同样的拳，那肯定是拳快的人先击到对方，谁快、谁先击到对方谁就会抢占先机。我们的速度快，还能及时地防住对手的袭击，还能做到防守反击。另外，如果我们的速度够快，还能做到后发制人。所以我们要做到对手快我们要比他更快，速度是我们制胜的法定。就象刚才我和龙交流时大家看到的，龙为什么只能疲于应付？就是因为我的速度比他足够快，他只能全力招架而无还手之力。当一个人处于这样的境地的时候，他就注定落败了。所以请大家在训练中要把自己的动作练的越快越好。还有就是反应要快，不管是我们攻击还是防守，都要对自己和对手的反应能做出及时的判断，然后做出快速的应变。两强交手，往往都在电光火石之间，容不得我们去多想，唯有靠我们自己的反应和应变。请大家在这方面也要注重训练。”底下又有了切切私语的讨论声。

　　“第二方面请大家在攻防中要注意运用虚实。我发觉我们在对战的时候，大家基本上是实招多，你一拳我一掌的，实实在在，虚招较少。这样的攻防存在两个方面的缺陷，一是对手容易防，也会容易让人防守反击；二是如果遇到比你强的人，你攻出去会不及收势，而让他对你有机可乘。所以我们的每一招出去，要能看出对手的反应，并能快速判断做到自我反应，所以在对战中我们的反应和应变能力要特别的强。我这里讲的虚实有两个概念：

　　一个是避实就虚，就是要注意避开对手的攻击，避开对手的长处，要能善于抓住对手的弱点和短处而攻击之，即以已之长攻其之短。
　　第二是攻击对手时要做到虚实结合。打不进去的不要硬碰硬，而要虚晃一招，在虚实中寻得战机。

　　虚虚实实变幻无穷，让对手摸不着你的路数，当他露出破绽的时候就给他临门一脚。不 过，我今天跟你们讲了拳法要做到虚虚实实，不是说你跟人家打的时候就一直在那里比划，比划多了那样就成表演了，就成了花架子，反而容易让对手攻击你。”我一边说又一边比划，引得大家哄堂大笑。
　　“所以大家要记住了，我们是要在虚实中寻找战机的。第三个方面请大家要注意在攻防中要做到平衡。”说到这，大家的好奇心又上来了，什么是平衡？
　　“我所讲的平衡也包含两个方面的意思，一是攻守的平衡，就是要能看清对手的实力，做到有功有守，张弛有度；二是心态的平衡，就是我们要始终保持平静的心态，沉着应战，冷静应对，不管对手是强是弱。千万要记住，不管发生什么事，不管对手用什么方法激你，不管你是不是久攻不下，你都不能乱了方寸，更不要轻视对手，而让人有机可乘。大家明白吗？”
　　“明白。”大家一片声喊道，并鼓起掌来。

　　“好了，时间也不早了，最后再教大家一招，”说到这我停了下来看着大家，大家立刻都静了下来，并翘首以待，相信他们想的一定会是什么绝招一类的吧。停顿一会后我接着说道，“这最后一招就是，你如果打不过对手，记住了，打不过就赶紧逃，千万不要念战。”
　　我说完大家先是都一楞，接着都哄笑起来。有人就说了，这是什么绝招呀。
　　“《孙子兵法》大家知道吗？”我说。
　　“知道。”听声音也象只有莲一个人的声音。
　　“《孙子兵法》的三十六计中最著名的一计就是什么？就是‘走为上计’。这什么意思呢？”说到这里我停顿了一下，而大家又都静默了。“那就是打不过人家就跑啊。所以，既然你打不过人家，你还能有什么绝招能胜过人家？那不赶快逃跑保命要紧，还等着去送死吗？”

　　“逃跑那不是弱夫的表现吗。”有人说了。
　　“错了。你既然打不过人家，你就已经是弱者了，你还逞什么强呢？请大家记住了，人的生命是最重要的，我们只有留住了性命，我们才会有再来的机会，如果你连命都没有了，你还拿什么来跟别人赌呢。”说到这里的时候，下面再次静默了，这个话题也让他们陷入了深思。
　　“好了，时间也不早了，今天就跟大家交流这些。”说完，台上台下都给予了长久而热烈的掌声，而我转过身一拱手，“大夫人、各位大人，看这样行吗？”
　　“很好，太谢谢你了，你所讲的正好都是我们所欠缺的，谢谢你！”大夫人很诚恳地说，然后又走到台前。
　　“各位家人们，今天冰给我们上这一课，大家说好不好？”
　　“好。”下面一片喝好声加掌声。
　　“那么，你们都记住了吗？”
　　“记住了。”下面又一片回应声，外加上讨论声了，有的人还比划上了。
　　“好，让我们再次以热烈的掌声感谢冰！”
　　哗，下面的掌声真的是很热烈了，让我也自感洋洋得意。
　　“是啊，我们很久以来一直都这么传承着自己的武术，我们以为自己都已经很厉害，没有想到，冰从来没有学过我们的功夫却能把我们的功夫演绎的那么精彩，更不用说冰还有更高深的功夫。这说明我们的功夫还有很多的不足，我们真都是井底之蛙了。希望从今天开始，我们要打破我们原有的思维和想法，要能把冰所教给我们的东西认真地消化和吸收，在功夫上大胆地学习、探讨和创新，让我们的功夫能真正地发扬光大，也让我们能更好地保卫自己的家园。”大夫人也开始有点情绪激动地说着。