有拉沙带练习。
　　一根铁杆的一侧吊着一个50斤的沙袋，练习者在另一侧通过绳子用力将沙袋拉起，然后匀速缓缓放下。
　　如果放松时过猛，沙袋触地，即算失败，重新再来。
　　拉沙带的基础底数也是10个，每10日增加5个，故新兵训练结束时，每人每次不得少于60个。
　　如果定期考核不通过者或是每次训练成绩垫底者，则会受到惩罚。
　　在铁杆的一侧吊有两个50斤的沙袋，新兵站在铁杆的另一侧，双手拽绳，拉起沙袋，时间不得少于一刻钟。
　　因受罚者拉沙袋时，双臂张开，双脚着地，如同飞鸟，故美名曰：白鹤亮翅或比翼双飞。
　　有举水桶练习。
　　两臂持平，手腕上各挂上了一个水桶，双臂上下移动。

　　桶中水若洒出，即算失败，重新再来。
　　定期考核不通过者或成绩垫底的，也要受到惩罚。
　　受罚者双臂张开，分挂一桶，各重10斤，一脚着地，一脚抬起，坚持一刻钟。
　　其美名曰：金鸡独立或金鸡报晓。
　　有腹部练习。
　　倒挂单杠之上，腹部用力，上身抬起，头部触碰膝盖即为合格。
　　定期考核不通过者或成绩垫底的，加罚50个。
　　其美名曰：倒挂金钟或犀牛望月。
　　有腿部练习。
　　地上放着两个石磨，石磨前系着两个铁环。双腿伸入双环内，双臂张开，用腿拖动石磨前行。
　　其走路之时，形同乌龟，故美名曰：**龟脑。
　　还有耐力训练，耐力训练分为爆发力训练和持续力训练。

　　爆发力练习，一个沙漏时间，跑完一千步合格。
　　跑步不合格者或是考核不通过者，加罚10次。
　　其美名曰：赴汤蹈火。
　　持续力训练，一个时辰沿营区跑一圈即为合格。
　　云生大概估算了一下，这一大圈估计有六十里地。
　　跑步不合格者或是考核不通过者，加罚一圈。

　　其美名曰：志在千里。
　　下午主要进行技能练习。
　　有射箭、投标、走桩、攀爬、匍匐、翻越、跨步等。
　　新兵训练区有许多单独的场地。
　　有射箭场地，场地上画着许多白线，30步起步，每条白线相隔10步。
　　远处有数百个靶牌，靶牌上画着十个圆圈，中间点着红心。

　　每人每次10支箭矢，射中50环以上者即为合格。
　　凡训练成绩不合格或垫底者，左手持弓，右手控弦，张弦一刻钟。
　　因其动作犹如怀中抱物，故其美名曰：犹抱琵琶半遮面。
　　有投标场地，训练者手持短枪，在前方划有许多白线和小圈。
　　白线仍以30步起步，每条白线间隔10步。另在白线之间画有许多错乱的小圆圈。
　　凡不能投到相应白线或者未中圈中，都属不合格，将会受到惩罚。

　　受罚者两人一组，皆为不合格或垫底者，二人手中各拿一块石头，相距50步，互砸对方。
　　二人各站在一个圈中，凡是被砸中或是为躲避石头而跳出圈者，即为失败者。
　　老兵们对此美名曰：隔山打牛或是赶驴出圈。
　　其实，这是在战争中为躲避敌方箭矢而专门进行的训练。
　　场地上还有许多木桩，是用来训练走桩的，如同名珠教云生的走马桩。
　　凡从马桩上掉下来即为失败，加罚一次。

　　老兵们对此美其名曰：蜻蜓点水或是走马观花。
　　另外还有攀爬训练。
　　在一座高约五丈的木墙上，挂着许多粗绳，新兵们沿着绳索攀爬而上。
　　这是在将来的战争中为攻占对方的城墙而进行的特殊训练。
　　新兵初次训练，不得技巧，许多都从高处掉下，摔在地上，直摔得腰疼屁股痛，哇哇大叫，站立不起。
　　凡从绳索上掉下来者，即为失败，再来一次。
　　老兵们对此美名曰：疑似银河落九天。
　　还有匍匐训练。
　　在一片土地上，两侧栽着许多一尺高的木桩，每两个木桩上绑有一根绳索，相互交叉，形成一道一尺高的网格。

　　新兵从网格下方匍匐而过，凡身体碰触绳索，即为失败，再来一次。
　　老兵们对此美名曰：吃金吐银。
　　还有翻越训练。
　　训练场上有一座三角形模样的石头山，高约十丈，长约五十丈。上面有许多疙疙瘩瘩的凸出物。
　　新兵们手抓凸出物，攀爬而上，这是为了将来的山地战而进行的特殊训练。
　　凡不能爬上石头山或者不能在规定时间内完成的，再加罚一次。
　　老兵们对此美名曰：山中寻宝。
　　还有跨步训练。

　　下方有一个约一丈深，一丈长宽见方的深坑，新兵们从其上跳跃而过。
　　如果掉入坑中，即为失败，再来一次。
　　老兵们对此美名曰：一步登天或是平步青云。
　　这是在战场上为了跳跃壕沟而进行的训练。
　　在实际战斗中，下面的壕沟内一般都插有铁签或是竹签。

　　当这些训练全部集合在一起时，即为一个整体的训练系统。
　　训练场地十分宽阔，一个来回约有十里地，限时仅为半个时辰。
　　凡半个时辰内未能完成全部任务者，即为失败，重新再来。
　　一天下来，大多数人已是累得筋疲力尽，浑身酸麻。
　　云生倒不觉得什么，轻松而过，这些训练对他来说，都是小意思，反而云生还觉得在浪费时间。

　　但是云生也不敢过度嚣张，每日跟着众人随大流，还装出一幅十分吃力的样子。
　　不过，云生可不想加罚，每次考核都是轻松通过。
　　部队的生活单调而有节奏，每次训练三日，休息一日。
　　休息日众人可以洗洗衣服，玩玩牛皮牌。
　　打牌是边关军人最为常见的一种娱乐活动，每个营房都配有五副牛皮牌。
　　休息一日，众人都觉得无比轻松，久违的笑容也爬到了脸上，众人嬉笑打闹，好不开心，好不自在。

　　夜幕降临，众人皆脱去衣服，呼呼大睡。
　　“铛铛铛……”
　　一阵急促的敲锣声响起。
　　“蛋蛋们，集合了，紧急集合！”领队手持铜锣，大声地叫喊。
　　“我的衣服呢？”

　　“我的鞋呢？”
　　“哪个混蛋把我的帽子拿走呢？”
　　众人大呼小叫。
　　“么的，休息日还紧急集合？”一名新兵大骂道。
　　众人集合完毕，有四人未按时集合。
　　领队环视一周，面带微笑。
　　对于领队的微笑，众人早已熟悉得不能再熟悉了。
　　“又有人该倒霉了！”众人心中想着。
　　“刚才是谁在问候老子的老娘呢？”领队笑着问道。

　　无人吭声。
　　领队继续绕众人一周。
　　“啪”的一拳，一名新兵应声而飞，倒在地上，鼻血如注。
　　“今天是休息日，凭什么拉紧急集合？”倒地的新兵站起身来，心中大怒，反问道。
　　一个左扫腿，新兵双脚离地。
　　一个右勾拳，新兵倒飞而出，重重地躺在地上，满脸是血。
　　众人大惊不已，个个吓得心惊胆颤。
　　“你老娘来号，你老爹照办不误。谁说休息日就不打仗呢？”
　　“甭说是休息日，就是天上下刀子，也得给我紧急集合！”